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Warning: filter_var() expects parameter 2 to be int, string given in /home/ivantreinamento/www/wp-content/plugins/woocommerce/src/Admin/WCAdminHelper.php on line 184 Ivan Treinamento Funcional
A gente sabe do que tá falando — mais de uma década ajudando pessoas a melhorarem no treino e na vida. Aqui o foco é no seu progresso de verdade, com respeito ao seu ritmo e aquela força extra pra te fazer ir além.
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RUN CLUB é a nossa aula focada em corrida, unindo teoria, técnica e exercícios complementares que melhoram seu desempenho e previnem lesões. Ideal para quem quer correr melhor, mais rápido e com segurança. Venha fazer parte do RUN CLUB e eleve sua corrida a um novo nível!
CORE+ é o treino ideal para fortalecer seu core, além de desenvolver força nos membros superiores e inferiores com foco em movimentos unilaterais e de quebra um HIIT.
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Barbell Club é a nossa aula de Levantamento de Peso Olímpico, focada em técnica, força e performance dentro dos treinos de alta intensidade. Aberta para todos os níveis — do iniciante ao avançado — é ideal para quem quer evoluir nos movimentos, ganhar potência e treinar com propósito. Venha levantar peso com a gente no Barbell Club!
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12:00 - 13:00
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17:00 - 18:00
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Treinar com a gente não é só bater meta, é fazer parte de uma turma que se apoia e cresce junta. Olha o que a gente tem pra te oferecer: